Skóra jest czymś, o co należy zadbać lepiej niż o zawartość szafy, ponieważ zostaje z nami do końca życia. Trendy modowe trwają zawsze tylko jeden sezon, a odpowiednio pielęgnowane ciało jest zawsze na topie. Każdą z nas Matka Natura wyposażyła w lśniącą skórę, która jeśli jest zdrowa, w sekundę przyciąga męskie spojrzenia. Jeśli będziesz obchodzić się z nią z szacunkiem oraz codziennie zapewniać jej odpowiednią pielęgnację, ona odwdzięczy Ci się młodym wyglądem przez długie lata. Jeśli stale o nią dbasz, jednak Twoja skóra ciągle nie wygląda najlepiej z pewnością nieodpowiednio ją pielęgnujesz.
Twoją skórę nękają stale pojawiające się wypryski oraz łojotok? A może Twoim problemem jest skóra szara i pozbawiona blasku? Trądzik, zaskórniki, prosaki, kaszaki przyczyny tych zmian skórnych swoje źródło mają w naszych złych nawykach. Tego rodzaju problemy mogą wynikać z nieodpowiedniej pielęgnacji. W tym artykule możesz znaleźć odpowiedź na pytanie, w jaki sposób powinnaś zadbać o skórę aby zawsze była zdrowa oraz promienna.
Kilkanaście produktów na raz? O nie!
Każda kobieta nie raz czyta specjalistyczne artykuły oraz pochlebne opinie na temat jakiegoś produktu, po których w kilka sekund pojawia się w jej głowie jedno zdanie: to uratuje moją skórę! Biegając kilka razy w tygodniu do drogerii zapełniasz swoją łazienkę w kolejne produkty oczyszczające, serum, pilingi, lotiony, toniki i kremy nawilżające. Każdego ranka oraz wieczora wklepujesz to wszystko w swoją skórę, co zajmuje Ci nie tylko dobrą godzinę, ale także źle wpływa na Twoją skórę, która ulega podrażnieniom po tonach kosmetyków. Każdy dermatolog Ci powie, że odpowiednia pielęgnacja naszej skóry składa się z trzech łatwych kroków - oczyszczania, tonizowania, nawilżania - które zdecydowanie wystarczą. Znacznie lepiej dla Twojej skóry będzie, jeśli wyposażysz swoją łazienkę w żel do mycia, tonik oraz krem nawilżający, które będą miały wysokiej jakości skład, a przede wszystkim będą odpowiednie dla Twojego typu cery. Standardowy tonik z łatwością możesz wymienić na produkty oczyszczające o składzie micelarnym. Bierz pod uwagę również fakt, że codzienne maseczki także niezbyt dobrze wpływają na jakość Twojej skóry, powinny być bowiem stosowane maksymalnie kilka razy w ciągu tygodnia. Ta sama zasada dotyczy stosowania pilingów. Najczęstszym błędem, który każda z nas popełniła chociaż kilkanaście razy, jest stosowanie ich każdego ranka i wieczora.
Zła kolejność nakładania
Wszystkie produkty pielęgnacyjne powinny być stosowane w konkretnej kolejności. Jako pierwsze, powinny być stosowane kosmetyki lekkie, a następnie te cięższe. Reasumując, zaczynamy od kosmetyków na bazie wody, następnie te, które zawierają olej, każde serum należy stosować przed kremami. Taka kolejność zapewni im odpowiednie działanie.
Dotykanie twarzy oraz wyciskanie zaskórników i pryszczy
Zdawałaś sobie sprawę, że każda kobieta dotyka swojej twarzy kilkanaście razy na minutę, całkowicie nie zdając sobie z tego sprawy? A teraz przypomnij sobie czego dotykałaś wcześniej? Klawiatura, telefon, podróż komunikacją miejską - to wylęgarnie tysięcy bakterii, które właśnie samodzielnie nałożyłaś na swoją twarz!
Jeśli chcesz uniknąć stanów zapalnych, podrażnień oraz długiego gojenia się pryszczy i zaskórników, przede wszystkim nie powinnaś ich wyciskać. Tego rodzaju zmiany skórne powinny być zwalczane odpowiednimi kosmetykami złuszczającymi (najlepszy będzie żel, który w składzie ma nadtlenek benzoilu), w ten sposób pozbędziesz się wszystkich wyprysków w ciągu 5-6 dni oraz unikniesz blizn po nich, jakie zostają podczas wyciskania.
Spanie w makijażu
To chyba najgorsza zbrodnia, jaką możesz zrobić swojej skórze, szczególnie, że jest to wynikiem Twojego lenistwa! Jeśli nie chciałabyś spać z maską składającą się z tłuszczu, wolnych rodników i morderczych dla skóry utleniaczy, natychmiast powinnaś zaprzestać snu choćby i w resztkach podkładu, ponieważ oprócz kosmetyku na Twojej twarzy znajduje się kurz, pot oraz sebum.
Śpiąc w makijażu popełniasz jeszcze jedną zbrodnię wobec swojej cery, rozciągasz jej pory do maksimum. Pamiętaj, że one niechętnie wracają do swoich poprzednich rozmiarów. Jeśli często śpisz w makijażu włóż do nocnej szafki paczkę chusteczek do demakijażu. Dzięki temu będziesz mogła usunąć to wszystko z twarzy nie wychodząc z łóżka.
Brak kremu pod oczy? Problem!
Skóra, która znajduje się pod naszymi oczami jest niezwykle delikatna, oraz najszybciej się starzeje dlatego wymaga wyjątkowej pielęgnacji. Jeśli odpowiednio o nią nie zadbasz z całą pewnością dodasz sobie lat. Jeśli chcesz, aby Twoja twarz wyglądała młodo i promiennie musisz zabezpieczyć się we właściwy dla Twojej cery krem, oraz regularnie go stosować. Składnikami, bez których nie może się obejść krem pod oczy wysokiej jakości są kwas hialuronowy zajmujący się nawilżeniem, retinol, którego zadaniem jest regeneracja naskórka oraz koenzym Q10, który znacząco poprawia jędrność. Godne uwagi są również kosmetyki, w których składzie znajdziesz ceramidy, wyciąg z soi oraz proteiny. Delikatny naskórek pod oczami powinnaś także pielęgnować żelami oraz emulsjami, w których składzie znajdują się wyciągi z aloesu oraz witaminy C i E.
