Spokojny poranek nad Maltą. Joga i śniadanie w hotelowej panoramie

Niedzielny poranek nad Maltą ma tu spokojniejsze tempo niż zwykle. W hotelu HP Park przygotowano spotkanie, które łączy godzinę ruchu z leniwym śniadaniem przy widoku na jezioro. To propozycja dla tych, którzy wolą zacząć dzień bez pośpiechu, a jednocześnie nie chcą rezygnować z aktywności. Organizator stawia na kameralną formułę i prosty układ – najpierw joga, potem bufet.

• Poranny rytuał z widokiem na Jezioro Malta
• Śniadanie po jodze i szczegóły, które warto znać

Poranny rytuał z widokiem na Jezioro Malta

W Poznaniu nie brakuje miejsc, gdzie można poćwiczyć, ale tu liczy się także sceneria. Zajęcia odbywają się w hotelowej Sali Tarasowej, z panoramicznym widokiem na Maltę, a przy sprzyjającej pogodzie część praktyki może przenieść się na zewnętrzny taras. To właśnie ten detal nadaje wydarzeniu inny ton niż zwykły trening – bardziej wyciszony, uważny, nastawiony na łagodne wejście w dzień.

Organizator zapowiada godzinne zajęcia prowadzone przez Ewelinę Rondalską, nauczycielkę jogi i medytacji z wieloletnim doświadczeniem. W centrum praktyki mają być oddech, uważność i spokojna praca z ciałem. Taki układ dobrze odpowiada osobom, które chcą rozruszać się bez presji tempa i bez sportowej rywalizacji.

Śniadanie po jodze i szczegóły, które warto znać

Po ćwiczeniach uczestnicy przejdą do Restauracji Panorama, gdzie czeka śniadanie bufetowe i letnie tarasy z widokiem na jezioro. Właśnie ten drugi etap domyka całość – zamiast pośpiesznego wyjścia jest jeszcze chwila na kawę, rozmowę i spokojne zejście z porannego rytmu. Dla wielu osób to może być najciekawsza część spotkania, bo łączy relaks z prostą, codzienną przyjemnością.

Wydarzenie jest adresowane do osób pełnoletnich, niezależnie od stopnia zaawansowania. Mogą w nim wziąć udział zarówno osoby, które dopiero zaczynają, jak i te praktykujące od lat. Organizator przypomina też o limitach – minimalna liczba uczestników to 10 osób, a przy zbyt małym zainteresowaniu spotkanie może zostać odwołane.

Najważniejsze informacje:

• Termin – niedziela, 14 czerwca
• Joga – 9:00–10:00
• Śniadanie bufetowe – 10:00–11:00
• Miejsce – Hotel HP Park Poznań, Sala Tarasowa i Restauracja Panorama nad Jeziorem Malta
• Cena – 79 zł za zajęcia jogi i śniadanie
• Cena dla gości hotelowych z wykupionym śniadaniem – 39 zł za jogę
• Rezerwacje – e-mail: [email protected], tel. 61 874 11 00

To propozycja dla tych, którzy chcą zacząć niedzielę w spokojniejszym rytmie. Bez wielkich deklaracji, za to z ruchem, oddechem i śniadaniem w jednym z bardziej rozpoznawalnych miejsc nad Maltą.

na podstawie: Urząd Miasta Poznania.