Bezpłatna joga na Sołaczu przyciągnie początkujących i stałych bywalców

Na Sołaczu szykuje się spokojne spotkanie z jogą pod gołym niebem. Santosha Yoga Studio zaprasza zarówno osoby, które ćwiczą od dawna, jak i tych, którzy dopiero chcą sprawdzić, jak wygląda taka praktyka bez pośpiechu i presji. Wystarczą mata albo koc oraz chęć spędzenia chwili w ciszy. Udział jest bezpłatny.

To propozycja dla tych, którzy chcą połączyć ruch z odpoczynkiem w plenerze. Organizatorzy stawiają na swobodną, otwartą formułę, dlatego nie trzeba być zaawansowanym, by dołączyć do zajęć.

na podstawie: UM Poznań.