4FIZJO RUNNERS POZNAŃ: trening biegowy

Bieg i ćwiczenia funkcjonalne w jednym treningu? 4FIZJO RUNNERS POZNAŃ zaprasza na otwarte spotkanie w poznańskiej Cytadeli. Zajęcia są darmowe i przeznaczone dla osób o każdym poziomie zaawansowania.

4FIZJO RUNNERS POZNAŃ – kiedy i gdzie?

• Data: sobota, 17 października 2026 r.
• Godzina: 12:00–13:30
• Miejsce: Cytadela w Poznaniu
• Cena: udział bezpłatny

Organizatorzy proszą o wcześniejsze zgłoszenie chęci udziału, by oszacować liczbę uczestników.

Bieganie i trening funkcjonalny dla każdego

Spotkanie połączy trening biegowy z ćwiczeniami funkcjonalnymi. Zajęcia są otwarte dla wszystkich — nie trzeba mieć określonego poziomu biegowego ani doświadczenia. Trening poprowadzi Jakub Kącki.

To propozycja dla tych, którzy chcą pobiegać, urozmaicić aktywność ćwiczeniami i spędzić czas w ruchu na świeżym powietrzu. ‍

Link do wydarzenia na Facebooku