Zioła na kaszel domowe sposoby na jesienne dolegliwości

Kiedy spada temperatura i pierwsze liście z drzew, automatycznie intensywniej zastanawiasz się, jak wzmocnić swoją odporność , ale i łagodzić nieprzyjemne objawy ze strony układu oddechowego. Zioła na kaszel są naturalnym wsparciem w przypadku podrażnionego gardła, zalegającej wydzieliny oraz innych dolegliwości. Które z nich warto stosować zamiast kolejnego syropu z pobliskiej apteki?
Domowe sposoby na kaszel, które pomogą Ci złagodzić objawy
Powrót do jesiennej rutyny, co prawda pełnej kolorowych liści i kasztanów, które mimowolnie wywołują uśmiech na twarzy dorosłych (nie tylko dzieci!), wiąże się z również z mniej lub bardziej skuteczną walką z przeziębieniem , suchym kaszlem i niekończącymi się inhalacjami, jeśli na pokładzie są maluchy.
Na szczęście przyroda ułatwia przetrwanie” tego okresu , nawet jeśli naprzemiennie męczy Cię lub Twoją rodzinę kaszel suchy i mokry. Które zioła na odporność stosować zamiast pastylek do ssania?
Zioła na kaszel suchy
- Prawoślaz lekarski dzięki dużej ilości śluzu, która znajduje się w korzeniu rośliny, tworzy naturalną warstwę, która osłania gardło, a także ukoi oraz złagodzi Twoje gardło, krtań i struny głosowe
- Lukrecja ma mocne działanie przeciwzapalne, wykrztuśne i powlekające, dzięki czemu pomoże utrzymać Ci komfort górnych dróg oddechowych
- Tymianek doskonale sprawdzi się w przypadku kaszlu uporczywego, męczącego; w formie naparu zredukuje natężenie i częstotliwość kaszlu
- Dziewanna możesz ją kojarzyć z mieszanki ziół na kaszel suchy i oskrzeli, rozrzedza flegmę i ma działanie rozluźniające, ma też właściwości przeciwzapalne
Zioła na kaszel mokry
- Miodunka plamista zwana również płucnikiem lekarskim, przyniesie Ci ulgę podczas łaskotania gardła i krtani, a ponieważ ma właściwości wykrztuśne, ułatwi odkrztuszanie i pomoże Ci się pozbyć zalegającej wydzieliny
- Kwiat lipy pięknie pachnie, co sprawia, że przyjemniej spożywa się napar z niej, ale przede wszystkim łagodzi chrypkę i sam odruch kaszlu, nawilża gardło i pomaga usuwać zalegającą wydzielinę, która charakteryzuje mokry kaszel
- Liście eukaliptusa podczas infekcji dróg oddechowych ułatwia odkrztuszanie, a jego olejki eteryczne umożliwiają swobodniejsze oddychanie, kiedy wydaje się, że jest to już niemożliwe
- Podbiał działa wspierająco podczas infekcji górnych dróg oddechowych i przynosi ulgę, kiedy kaszel staje się duszący, oraz łagodzi podrażnienia gardła, które jest jedną z klasycznych, przykrych konsekwencji chorób układu oddechowego
Jakie zioła warto stosować podczas infekcji dróg oddechowych podsumowanie
Grypa, przeziębienie oraz inne charakterystyczne dla sezonu jesienno-zimowego infekcje dróg oddechowych potrafią dać w kość. To między innymi dlatego warto wspomagać swój układ odpornościowy, jeszcze zanim dojdzie do infekcji. Niestety, nie zawsze to się udaje czasami pokonują nas niespodzianki przyniesione z przedszkola , czasami zbyt intensywne tempo życia, które osłabia organizm.
W tym okresie warto stosować zioła na przeziębienie, suchy i mokry kaszel, oraz inne objawy, które obniżają nasz komfort codziennego dnia. Zadbaj jednak o ich jakość wybierz sprawdzony sklep zielarski, który doradzi Ci, co nadaje się dla dzieci poniżej 12 roku życia, jakie zioła na kaszel palacza będą najskuteczniejsze, czy jak łagodzić objawy przeziębienia.
Autor: Materiał partnera