Walka z otyłością w Poznaniu nabiera tempa! Czy schody mogą być kluczem do lepszego zdrowia?
- Dziewicza Góra w Czerwonaku – idealne miejsce na aktywność fizyczną
- Aktywność fizyczna na wyciągnięcie ręki – poznaj lokalne atrakcje!
Dziewicza Góra w Czerwonaku – idealne miejsce na aktywność fizyczną
Wszyscy, którzy pragną poprawić swoją kondycję i jednocześnie podziwiać piękne widoki, powinni odwiedzić Dziewiczą Górę w gminie Czerwonak. To nie tylko znakomita okazja do pokonania 172 schodów, ale także sposób na aktywne spędzenie czasu na świeżym powietrzu. W obliczu alarmujących statystyk dotyczących nadwagi i otyłości w Polsce, każdy krok ku zdrowiu ma znaczenie. Z danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego wynika, że aż 52% Polaków po 20. roku życia boryka się z nadwagą, a blisko 14% cierpi na otyłość. Dlatego warto korzystać z dostępnych możliwości, aby zadbać o swoje zdrowie.
Aktywność fizyczna na wyciągnięcie ręki – poznaj lokalne atrakcje!
Kampania „Stop Otyłości” zachęca do codziennej aktywności fizycznej w prosty i przystępny sposób. Schody są wszędzie – w pracy, szkole czy w domach. Warto z nich korzystać! W powiecie poznańskim można znaleźć wiele miejsc sprzyjających aktywności. Oprócz wspomnianej wieży widokowej, warto odwiedzić kładkę pieszo-rowerową w Owińskach, gdzie również znajduje się platforma widokowa. Miłośnicy historii mogą natomiast udać się do Mauzoleum Raczyńskich w Rogalinie lub do kościoła w Tulcach, gdzie czeka na nich sporo schodów do pokonania.
Wiosna to doskonały czas na różnorodne wycieczki i wyprawy. Warto skorzystać z lokalnych „niedzielnych przewodników”, które oferują ciekawe trasy dla rowerzystów oraz piechurów. Dla tych, którzy szukają przygód, region oferuje blisko czterdzieści questów – każdy znajdzie coś dla siebie! Niech ruch stanie się częścią codzienności, a zdrowie będzie priorytetem dla każdego mieszkańca Poznania!
Na podst. Starostwo Powiatowe w Poznaniu
