Wzrost uzależnienia od technologii wśród dzieci i młodzieży to alarmujący problem, który wymaga natychmiastowej reakcji. Jak pandemia wpłynęła na zdrowie psychiczne najmłodszych? Oto, co mówią eksperci!
- Przeźmierów stawia czoła wyzwaniom zdrowia psychicznego dzieci
- Jak pomóc młodzieży w walce z uzależnieniem od technologii?
Przeźmierów stawia czoła wyzwaniom zdrowia psychicznego dzieci
W obliczu rosnącego problemu uzależnienia od technologii, mieszkańcy Przeźmierowa są zaniepokojeni wpływem pandemii na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży. Małgorzata Pankiewicz-Buko, psycholog i doradca zawodowy, podkreśla, że wiele dzieci straciło umiejętności interpersonalne, które rozwijały się w tradycyjnych szkołach. "Pandemia zabrała dzieciom kompetencje miękkie w najważniejszym momencie ich dojrzewania" – mówi Pankiewicz-Buko.
Jak pomóc młodzieży w walce z uzależnieniem od technologii?
Ekspertka zwraca uwagę na kluczową rolę rodziców w procesie wsparcia swoich dzieci. Wspólne spędzanie czasu, ograniczenie korzystania z telefonów podczas posiłków oraz wprowadzenie zasad dotyczących czasu spędzanego przed ekranem to tylko niektóre z działań, które mogą przynieść pozytywne efekty. "Rodzice muszą być przykładem dla swoich dzieci" – podkreśla Pankiewicz-Buko.
W Przeźmierowie organizowane są różnorodne akcje społeczne oraz programy edukacyjne mające na celu wsparcie młodzieży w radzeniu sobie z problemami psychicznymi. Warto również pamiętać o znaczeniu zdrowego stylu życia, który obejmuje aktywność fizyczną oraz dbałość o higienę snu.
Wszystkie te działania mają na celu stworzenie bezpiecznego środowiska dla dzieci i młodzieży, które pozwoli im na rozwijanie zdrowych relacji oraz umiejętności społecznych. Wspólna praca rodziców, nauczycieli i specjalistów może przyczynić się do poprawy sytuacji i pomóc młodym ludziom odnaleźć równowagę między światem wirtualnym a rzeczywistym.
Powiat Poznański
